三重県いなべ市の禅寺 桑名・四日市近くの座禅会・写経は聖宝寺へどうぞ
一Q会（いっきゅうかい）
一Q会とは
一Q会は、より深くご自分と向き合っていただける座禅会です。
一炷（約45分〜1時間・途中休憩を含みます）という、少し長めの坐禅を行います。一炷は1本のお線香が燃え尽きる時間の単位です。
「一Q」は「1 Question」に由来し、香が炷かれる間、坐禅を通して自分の中の疑問に集中して向き合うことが目標です。
また、「いっきゅう=一休み」にも通じ、定期的に心をリフレッシュし、精神をニュートラルに保つ意味もあります。
参加料は無料です。
座禅の前に聖宝寺のお掃除をお手伝いいただいております。
基本的には週に1度開催されていますので、どうぞお気軽に参加して、姿勢や呼吸、そして心をゆっくりと整えて下さい。
一Q会開催予定
- 9/29（日）14:30〜
- 10/6（日）15:00〜
- 10/12（土）18:30〜
- 10/27（日）14:30〜
- 11/3（日）14:30〜
- 11/10（日）14:30〜
参加料：無料（座禅の前に聖宝寺のお掃除をお手伝い頂いております）
お申し込み
お申し込みは、お電話もしくはお申し込みフォームよりどうぞ
電話
0594-46-8101
お申し込みフォーム
「※」は入力必須項目になります。
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