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三重県いなべ市の禅寺　桑名・四日市近くの座禅会・写経は聖宝寺へどうぞ

寺ヨガ & 坐禅会

初心者向けヨガ ＋ 初心者向け坐禅 ＋ お抹茶とお菓子

寺ヨガ＆坐禅会

ヨガと坐禅を組み合わせて心身の状態を整えます。 呼吸を中心に心身を調えていく無理の無い内容で、どなたでも体験頂けます。 坐禅の後は、お抹茶とお菓子でリラックス！

「寺ヨガ & 坐禅会」開催予定

  • 12/7（日）10:00～12:00
  • 1/25（日）10:00～12:00
  • 2/8（日）10:00～12:00
  • 3/8（日）10:00～12:00
定員 先着15名様（要予約）
場所 聖寶寺 本堂（アクセス）
参加費 2,000円
持ち物 動きやすい服装・飲み物・汗ふきタオル・マット（貸し出し可）

お申し込み

お申し込みは、お電話もしくはお申し込みフォームよりどうぞ

電話 0594-46-8101
お電話の場合、希望する日程（以下より）、人数、代表者氏名、連絡先電話番号、をお知らせください。

  • 12/7（日）10:00～12:00
  • 1/25（日）10:00～12:00
  • 2/8（日）10:00～12:00
  • 3/8（日）10:00～12:00

お申し込みフォーム

「※」は入力必須項目になります。

    希望する日にち※

    代表者氏名※

    フリガナ※

    電話番号※

    Eメール※

    参加人数※

    ※6名様以上のご希望は「備考欄に記載」を選択の上、備考欄にご記載ください

    大人　

    子供（小学生以下）

    備考欄

    ※

    • フォーム送信後は自動返信メールが到着します。
    • 自動返信メールが到着しない場合はメールアドレスを間違えている、迷惑メールフィルタで規制されている、などの理由で、お問い合わせが完了していない状態になります。お手数をおかけしますが、再度 shouboji.com からのメールが受信できるようご確認の上、フォームを送信いただくか、お電話（0594-46-8101）にてお問い合わせ下さい。

    講師：瀬川 朝子（せがわ あさこ）

    愛知県出身 仕事が大変で体調が悪くなり、ヨガを始めるようになる。 現在桑名市内の複数のスタジオで、ヨガを教えている他、自身も一児の母として、子育てママの為のサークルを主催している。
    • リンパケアセラピストとしても活動中
    • LAXMI　YOGA　インストラクター認定
    • スタジオヨギー公認産前の為の指導者認定
    • スタジオヨギー公認産後のママと赤ちゃんの為の指導者認定
    • 日本リンパ美容健康普及会リンパケアセラピスト認定
    瀬川 朝子

    イベント情報

    鳴谷山 聖寶寺

    〒511-0518
    三重県いなべ市藤原町坂本981
    TEL 0594-46-8101
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